przed treningiem

czyli aminokwasy + Dedicated Unstoppable razem wymieszać i przed treningiem wypić ?

HMB Revolution Treca 300 kaps. - 2 kapsy rano, przed treningiem i na noc/w NT rano, w ciągu dnia i na noc Cm3 Treca 360 kaps. - po 4kapsy rano i po treningu/w NT też daj 2 porcje

[...] z rzeźbą brzucha to w parze raczej nie idzie. Odżywka b-w to tylko uzupelnienie diety, nie robi sie na tym cyklu tylko bierze według braków. Ja proponowalbym ci zrobic 6tyg cykl: DT: rano mono 5g, po treningu 5g, BCAA przed treningiem i po. DNT: rano mono 5g. Możesz dokupic ewentualnie ZMA/MZB na noc i witaminy. No-booster bym odpuścił poki co.

jak mi braknie to do kupie:) a to radzisz zeby brac dt 5g rano nitro15g przed treningiem i po treningu znowu 5g krety? a w dnt 10g w dwóch porcjach? odpowiedz bo sie troche po gubiłem

Pierwszą dawkę kreatyny dałbym rano, a nie przed treningiem.

DT dobrze rozpisałeś, w DNT wal dwa razy CP, Vapor tylko przed treningiem.

Dt na czczo TCM - 5g (niewiem juz ile ma 1 kaps , moze byc okolo 5g nie musi byc dokladnie) Xp - przed treningiem jedna porcja Po treningu-5g TCM DNT na czczo TCM- 5g Xp - w okolicach treningowych /albo wogole (jak chcesz ja tam bralem pol dawki w dnt i bylo git) w okolicach potreningowych - 5g TCM Mass xxl tam gdzie masz braki. pzdr

mass xxl wg. brakow w diecie DT: xp przed treningiem TCM 4-5 kaps po treningu DNT: rano na czczo 4-5kaps TCM

[...] kilka wyjść: Albo startujesz z samym mono i po penym czasie przechodzisz na clout'a (wyliczysz sobie dni żeby było si) Albo startujesz równocześnie mono i clout, W T clout'a przed treningiem mono kiedykolwiek np. rano w NT mono raz.. Albo clouta w treningowe dwa razy a w nietreningowe mono (nie pamietam ile porcja clouta wiec nie wiem czy [...]

DT: rano 5g mono+2c hmb, przed treningiem 2c hmb, po treningu 5g mono+leucyna z 5g+2c hmb. DNT: rano 5g mono+2c hmb, w poludnie 2c hmb, wieczorem 2c hmb.

krotko i na temat :D wersja ekono Cell Pump porcja przed treningiem po treningu mono 5 g w dzien bez treningu mono 5 g :D rosnij zdrowo :D

cp 660g : 45 dni = 14gram/dzien mono 300g : 45 = 6gram/dzien wiec moze zrobie tak: DT: cp 14g przed treningiem mono 6g po treningu DNT: mono 6g z rana cp w porze treningu 14g moze tak byc ? czy moze za duzo tego ? to moj pierwszy powazny cykl wczesniej zrobilem jeden cykl na staku Hyper Fusion hi-teca.

zalezy czego szukasz - efekty i jakie sa fundusze standardowo w wersji ekonomicznej stosuje sie chyba nawet to byl moj patent - zamierzchla historia Cell Pump porcja przed treningiem po treningu mono 5 g w dzien bez treningu mono 5 g :D wtedy CP wykorzystujesz jako stack przedtreningowy a mono dodajesz aby utrzymac mocne wysycenie miesni [...]

To ja się podczepię pod temat :) DT: 5g krety na czczo, 5g przed treningiem, 100g gainera po treningu, 30min później posiłek DNT: 5g krety na czczo. Dobrze rozumuję ? I jak z fazą nasycenia ?

DT rano 4 kaps mono, przed treningiem no-x, po treningu mozesz dac 3-4 kaps mono DNT 4 kaps mono z rana, ew. 4 kaps mono po poludniu. nie ma sensu dawac no-x w DNT zreszta przy takim dawkowaniu nie starczylo by ci na cykl...

"DT rano 4 kaps mono, przed treningiem no-x, po treningu mozesz dac 3-4 kaps mono DNT 4 kaps mono z rana, ew. 4 kaps mono po poludniu." Wyboru dokona i tak on

tez przychylibym sie do zdania konia DT: 5 kaps rano NO-Xplode - przed treningiem DNT: 5 kaps mono

ja mam double impact i polecam pompa dobra rozpuszcza się świetnie smakuje fajnie;) Tylko jakąś mocną kawę przed treningiem trzeba zaserwować i jest gitarka

kazeina dobra jest z hi-tec-a jak i również z trec-a Ale co Ci szkodzi zjeść normalny posiłek? Co za problem ugotować jajka przed treningiem i jak skończysz masz gotowy posiłek.

skoro myslisz ze jezt to spowodowane zbyt szeroki uchwytem to sprobuj go zmniejszyc a przed treningiem klatki rozgrzewaj sie solidnie